Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Kilo almanızı engelliyor: Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile kalori yakarak kilo verebilir, Duzenli Seks Kilo Aldirir kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Felç inme risklerinizi azalıyor: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme felç risklerinin azaldığı. Yaşlanmayı geciktiriyor: Evet, Dr. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz. Bu şekilde tatmin edici bir sex, kadınlarda migren ve vaskuler damarsal baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor. Vücudu forma sokuyor: Sex sırasında pek çok vücut kası ve iskelet sistemi koordineli olarak çalışarak adeta yoğun bir egzersiz yapıyorlar. Bunun sonucunda düzenli seks, vücudun forma girmesini sağlıyor. Vücudunuzun esnekliği artıyor: Vucudunuzun esnekliği düzenli sex ile birlikte artıyor. Kemiklerinizi güçlendiriyor: Seks sırasında salgılanılan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor. Bu şekilde kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor. Adet sancılarınızı dismenore azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor: Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor. Nitekim vajinal ıslanmanın, vajinanın kendi damarsal yapılarından oluştuğu biliniyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor. Bu durumun tam tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor. Aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekliyor: Evliliklerde dönem dönem oluşan bazı tartışmalar sonucunda oluşan gerginlikler sex ile çözülüp halledilebiliyor. Bu Duzenli Seks Kilo Aldirir düzenli sex, adeta bir "meditasyon veya terapi yapmak" gibi aile bütünlüğünün sağlıklı bir şekilde devamlılığı için vazgeçilmez unsurlardandır. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor. Yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor: Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik birileri olarak yer aldıkları yapılan çalışmalarda saptanmış bir gerçek. Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerde ise hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülüyor. Daha mutlu, daha rahat ve pozitif yaşam onların hayat alanı haline dönüşüyor. Bu şekilde evlilikler çok daha anlam ve tat kazanıyor. Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Bu olumlu etkileri kişilerin; Genel sağlık Jinekolojik sağlık Kadın Sağlığı Psikolojik-aile sağlığı üzerine olmak üzere üç ayrı kısma ayırarak inceleyebiliriz. Copyright -www.
Düzenli seks yapmak zayıflatıyor
Bilimsel araştırma yapıldı: Yeni evlenen bazı çiftler neden hızla kilo almaya başlar? | N-Life Konuyla ilgili. akşam eve gelince yemek yeyip, götünü devirip yatmak kilo aldırır. yanlış bir tespittir. düzenli seks kilo aldırmaz. tüm genellemeler gibi yine. Sadece heteroseksüel çiftleri inceleyen bir araştırmada, çiftlerin birlikte yaşamasının obezite riskini artırdığı ifade ediliyor. Bilim insanları doğruladı: Düzenli ilişki yaşamak kilo aldırıyor - En Son HaberlerOğuz Kara Sosyal medyada izinsiz kadrajlar: Görünmek zorunda mıyız? Uzmanlar, fazla yemek yeme alışkanlığının genlerimizde olup olmamasının, üretilen oksitosin hormonu seviyesiyle anlaşılabileceğini söylüyor. Yapılan araştırmalara göre yetersiz uyku, tokluk hormonu seviyesini azaltıp açlık hormonu seviyesini artırarak açlık ve iştahı olumsuz etkiliyor. Eğer ki tatlı seven bir partneriniz var ise siz de zamanla onun kadar tatlı sevebilir ya da tam tersi partnerinizin tatlıya olan ilgisini azaltabilirsiniz. Kilo vermek için salatalar yemek , diyetler uygulamak ve saatlerce egzersiz yapmak
EŞLER BİRBİRİNDEN ETKİLENİYOR
Protein kaybı oluyor çünkü. Erkek hem enerji. Kilo almanızı engelliyor: Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile kalori yakarak kilo verebilir, istemsiz kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. yanlış bir tespittir. akşam eve gelince yemek yeyip, götünü devirip yatmak kilo aldırır. Özellikle erkeği zayıflatır. Kadına o kadar etki etmez sadece enerji harcamış olur. düzenli seks kilo aldırmaz. Sadece heteroseksüel çiftleri inceleyen bir araştırmada, çiftlerin birlikte yaşamasının obezite riskini artırdığı ifade ediliyor. 2. Alakası yok. Konuyla ilgili. tüm genellemeler gibi yine.Biological Psychology dergisinde yayınlanan bir makaleye göre; Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Sevişmek o andan aldığınız zevkin yanı sıra birçok açıdan da faydalı. Araştırmayı inceleyen bilim insanları, aşırı yemek yeme ve oksitosin seviyesi arasında bir bağ kurdular. Afrodizyak etkili besinler nelerdir? Kişiye özel fakat çiftlere benzer yazılacak bir diyet, evde hazırlanan yemeklerin benzer olmasını sağlar. Yani bu durumda göreceğiniz üzere kilo aldıran ilişki değil, ilişkiyle birlikte gelen yeni tüketim alışkanlıkları. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor: Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor. Saatte 'den fazla kalori yakmanın yanı sıra seks, aşırı yemek yememizi önleyen oksitosin adı verilen bir hormon salgılıyor. Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor. Öncelikle besinler konusunda asla kısıtlama olmaması gerekir. Son yolculuğuna uğurlandı. Son dakika Bu konuda farklı makaleleri bulunan ünlü seks uzmanı Patti Britton, kişilerin yapabileceği en iyi egzersizlerden birinin sevişmek olduğunu ifade ediyor. Pittsburgh Üniversitesi ve North Carolina Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada; menopoz öncesi dönemde olan 59 kadının eşleri ile ilişki öncesi ve sonrası durumları incelendi. Kilo vermek isteyenlerin adları gibi bildiği şeyler. Cinsel ilişki sonrası iştah artışından dolayı mı çiftler daha çok yeme eğiliminde oluyor? Yapılan bir araştırmada sarhoş olduktan sonra insanların yağ oranı yüksek yiyecekleri daha çok tüketmek istedikleri görülüyor. Sağlıklı bir beden sağlıklı bir evlilik için ideal kilonuzda kalmaya özen gösterin. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Öykü Gürman'dan kardeşiyle hakkında çıkan iddialara yanıt! Zeyd Gümüştutan kimdir, kaç yaşında? Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor. En şıpsevdi 5 burç belli oldu: Heyecan bitince aşkları da bitiyor. Bunun üzerine dışarıda yağlı, şekerli ve kalorili yiyecekler tercih eden çiftler, dışarıda yemeyi alışkanlık haline getirebiliyor. PembeNar Özel. Yapılan birçok araştırma çiftlerin evlenince kilo aldığını ortaya koyuyor. Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Ayrıca partnerle birlikte geçirilen vakitlerin sıklaşması daha az uyumaya neden olabiliyor. Onun yerine yeterli, düzenli ve keyifli beslenme tercih edilmeli. Gerçekten mutlu bir cinsel yaşam için bu besinlerin gücünden yararlanabilir miyiz? Fakat birlikte sürekli alkol almak için dışarı çıkıyor ve eve geç dönüyorsanız vücudunuzda birtakım değişimler olması muhtemel. Bu durumun tam tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor. Bu 3 işaret varsa dikkat! Pertev Kökdemir Diş çürümesini engellemenin 5 etkili yolu.
