Listeden seçip hayatınıza geçireceğiniz her maddenin, sizi daha fazla gülümseyen biri yapacağına eminiz! Daha iyi bir cinsel yaşam için bu önerilerimizi hayata geçirin. Bu eğlenceli ve hayat kurtarıcı 50 tavsiyeyi okuyarak, cinsel hayatınızda biraz değişikliğe gidin. Daha iyi bir cinsel yaşam çok da uzakta değil! Islanmak ya da köpüklü olmak, daha önce bilmediğiniz erojen bölgelerinizi fark etmenizi sağlayabilir. Sevgilinizden sırtınızı ve omuzlarınızı bir süngerle yıkamasını isteyin. Ardından elleri göğüslerinize ulaşsın ve oradan da aşağılara insin. Suyun ve duş jelinin verdiği his, süngerden sonra ellerinin çıplak olarak sizin teninde dolaşması, alacağınız zevki arttıracak. Bir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Onun üzerine çıkabilir ve böylece sizi ne kadar çok istediğinizi gözlerinde görebilirsiniz. Veya banyoda yüzünüz aynaya dönük olarak durun, o da sizin arkanıza geçsin. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Ona baktığınızda arzulandığınızı göreceksiniz ve bu da aldığınız zevki arttıracak. Tahrik olduğunuz zaman beyniniz yeni deneyimlere açık hâle gelir. Normalde çekindiğiniz şeyleri denemek ise daha seksi gelmeye başlar. Eğer o boşaldıysa, ön sevişmeye geri dönebilir ve bu sırada bir seks oyuncağını da işe dâhil edebilirsiniz. Ya da ondan soğuk ve sıcak uyarıcılar buz küpleri, ısıtıcı özellikli bir kayganlaştırıcı gibi kullanmasını isteyebilirsiniz. Pencereler açıkken ya da arabadayken seks yapma fikri kulağınıza nasıl geliyor? Böyle bir değişiiklik, orgazm için gerekli olan konsantrasyonu sağlayamayabilir. Ancak her an birinin sizi görebileceği korkusunun, ikinizin de aldığı zevki arttıracağı kesin. Ve evet, böyle bir şeyin olmasını istemiyorsanız ekstra dikkatli olmakta fayda var! Uyarılma zihninizde başlıyor! Ona bir sonraki buluşmanıza düşünmesini sağlayacak yaramaz bir mesaj atın. İster sadece emoji gönderin, ister yapmak istediklerinizi daha açık bir dille ifade eden bir mesaj…. Seks sonrası sohbet Iyi Bir Sex Nasıl Olmalı onu ve kendinizi zorlamayın. Bazen seks sadece sekstir. Değerlendirmek zorunda değiliz! Tıpkı onun yaptığı gibi yapın. Güzel bir uykunun keyfini çıkarın. Erotik romanlar okumak, entelektüel kimliğiniz Iyi Bir Sex Nasıl Olmalı utanç nedeni olmasın: Çünkü bu kitaplar fiziksel ve duygusal hisleri birleştirerek çiftlere yardımcı oluyor. Partnerinize kitaptan beğendiğiniz bölümleri okuyabilirsiniz. Seks sırasInda çığlık atmanız partnerinizin çok hoşuna gidecek. Fakat bu sadece onun için yapacağınız bir şey değil. Eğer yüksek sesler çıkarırsanız enerjiniz yüksek merkezlere doğru çıkar, sessiz olursanız enerji aşağıda kalır. Bizce bu duruma sessiz kalmayın. Bunun için özel bir günü beklemenize gerek yok. Aksine, onları normalde kullanmayacağınız ve partnerinizin kullanacağınızı düşünmediği bir anda ortaya çıkarın ve giyin. Zannedilenin aksine seks günlerinizi önceden planlamak heyecanı öldürmüyor. Tarihleri önceden belirlemek o günü heyecanla beklemenizi ve hazırlık yapmanızı sağlıyor. Seks öncesinde telefonunuzu sessiz moda almanız, onun dikkat dağıtıcı özelliğini engellemeniz için yeterli değil. Çünkü telefonunuzu gördğüünüz anda beyniniz bütün sosyal çevreniz hakkında düşünmeye başlıyor. Telefonunuzu görmeyeceğiniz ve sesini duymayacağınız bir yere kaldırın.
İyi Bir Seks İçin 6 Püf Noktası!
Sağlıklı Bir İlişkide Cinsellik: Rehber ve İpuçları - Prof. Dr. Alparslan Baksu Partnerlerin birbirlerine baskı yapmaması, narin ve hoşgörülü olması önemlidir. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Partnerlerin birlikteliğe hazır ve istekli olması gerekmektedir. Cinsellikte Altın Kurallar - Op. Dr. Azer Aras UluğBu da cinsel ilişki süresinin kaliteli bir şekilde uzatılması anlamına gelir. Amacınız, orgazm olmalıdır. Utanırken bir de bakarsınız coşarlar. Ona bir sonraki buluşmanıza düşünmesini sağlayacak yaramaz bir mesaj atın. Önceden planlanması gereken ve bir rutini olmayan cinsel yaramazlıklardır. Gökçen Erdoğan.
İyi Seks, Doğru Bilgiyle Daha Kolay
Partnerlerin birbirlerine baskı yapmaması, narin ve hoşgörülü olması önemlidir. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Önemli olan, çiftlerin birlikte deneyimleyerek fiziksel rahatlık ve zevk alabilecekleri pozisyonları bulmalarıdır. Eğer partneriniz ayaklarınızı oldukça seksi buluyorsa, onlarla ilgilenmesini sağlayın. Partnerlerin birlikteliğe hazır ve istekli olması gerekmektedir. Sıra ona geçtiğinde işi ağırdan alın ve erojen. En yaygın ve rahatlatıcı.Kendi vücudunuz, haz aldığınız noktalar, genital bölgeyi tanımak, yapısını inceleyebilirsiniz. Suyun ve duş jelinin verdiği his, süngerden sonra ellerinin çıplak olarak sizin teninde dolaşması, alacağınız zevki arttıracak. Onu eleştirmek veya suçlamak yerine, anlayışlı ve destekleyici bir tutum sergileyin. Listeden seçip hayatınıza geçireceğiniz her maddenin, sizi daha fazla gülümseyen biri yapacağına eminiz! Çift birbirini seviyorsa ve ilgi duyuyorsa utanılması sakınılması gereken bir durum değildir. Rol yapın, oyun oynayın ve ilk seksin heyecanıyla hasret gidermeye çalışın. E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Sevmek, birbirine masaj yapmak, gün içinde çiftlerin birbirlerine sevgilerini fiziksel olarak göstermeleri gerekir. İşte cinsel ilişki korkusu yaşayan kadınlara yönelik başa çıkma stratejileri:. Bağışıklık sistemini güçlendirin. Evlilikte sağlıklı cinsel ilişki, çiftlerin birbirlerine karşı saygılı, anlayışlı ve destekleyici bir tutum içinde olmalarını gerektirir. Yeni bir mekânın yabancı atmosferi ikinizin de duyularını harekete geçirir. Ortada gerçek elle tutulur bir sorun görünmese de artık birlikte daha az mı vakit geçiriyorsunuz? Fakat bu sadece onun için yapacağınız bir şey değil. Kadının da bu keşfe yardımcı olması esastır. Bu sebeple bir kadının cinsel ilişki başlatması onu arsız veya ahlaksız yapmaz. Sabırlı olun ve partnerinizin kendi hızında ilerlemesine izin verin. İşte günlük ilişkinin zararlı ve faydalı yönleri Sağlıklı seks süresi, birçok faktöre bağlı olarak değişir ve her çift için farklılık gösterebilir. Özellikle aşkın ilk günlerinde hemen her gün cinsel ilişkiye devam edebilirsiniz. Bu yiyecekleri yedikten sonra seks yapacaksanız, hemen ardından meyve özellikle ananas yiyin. Kaslar için gerekli enerji toplamak zor olabilir. Eğer duş almaya fırsatınızın olmadığı bir anda onu geri çevirdiyseniz, partnerinizin oral seks istemediğiniz izlenimine kapılmış olabilir. Kadınlar erotik hikâyeler ve konuşmalardan etkilenir. Önemli olan, çiftlerin birbirlerine karşı anlayışlı ve saygılı olmaları ve birlikte uygun bir denge bulmalarıdır. Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8—15 dakikadır. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Çiftler cinsel yaşamlarını renklendirmek adına karşılıklı mastürbasyona yönlendirilebilir. Değerlendirmek zorunda değiliz! Partnerinizin kişisel sınırlarına saygı gösterin. Sağlıklı cinsel ilişki, çiftler arasında güvene dayalı, karşılıklı saygı ve rahatlık içinde gerçekleşen bir deneyimdir. Bu süreç, çiftlerin birbirlerini keşfetmelerine, duygusal bağlarını güçlendirmelerine ve cinsel uyarılmayı artırmalarına yardımcı olur.
